もち麦（はくばく）入りコーンチャウダー 焼き芋 りんご 来年は乾燥パセリを買おう。 良いお年を。

根菜と豆のもち麦リゾット（はくばく） 焼き芋 みかん リゾットはこちらのレシピを参考にした（たけのこout、大根in）。 たけのこと豆の中華風押し麦リゾット | スープジャーレシピ | レシピ | サーモス 魔法びんのパイオニア 明日が仕事納めだけど、弁当納…

野菜スープ パン ぽんかん

おにぎり（梅、大根葉の佃煮） 豚汁 みかん 「とんじる」派です

オムライス（卵、ガーリックチキンライス） ごぼうサラダ めんつゆピーマン 大根葉の佃煮 みかん ひさびさのチャレンジング弁当。しかしケチャップ切らしてたのを忘れてて、ごはんの味付けにはこれを使用。ピエトロ おうちパスタ ペペロンチーノ 180ml出版社…

油麩丼 大根梅おかか和え 焼きなすのナムル いにしえの冷凍焼きなすを消費。黒ごまを足したらぱっと見キウイみたい。

おにぎり（大根葉の佃煮） 味噌ちゃんこ風（大根、ごぼう、キャベツ、エリンギ、鶏団子、柚子胡椒） みかん ひさびさに早出したらお空が暗い。

サンドイッチ（トマト入りスクランブルエッグ、キャベツ） ポトフ（昨夜の残り） みかん

バターチキンカレー ホットケーキミックス ナン風 みかん カレー、朝つくって２０分でできた*1。楽でいいな。 *1:鶏肉は昨夜からヨーグルトに漬けておいた

おにぎり（大根葉の佃煮） ちゃんぽん風春雨スープ みかんを入れてきたかどうか忘れた。

（よくわからない感じの写真になった） おにぎり（大根葉の佃煮、梅） おでん（大根、ごぼう、ゆで卵、鶏つくね、餅巾着） みかん いつも乗るバスがね、定時より早くバス停を出ていたんですよ。

ミンチ天のカツ丼風 にんじん胡麻和え 焼きナス みかん 普通のミンチ天を使うつもりが売り切れててカレー味に。合わんこたないやろの精神で行く。

サンドイッチ（ベーコン、卵、ミニトマト、にんじん、白菜コールスロー ） こぼす予感しかない。

焼きおにぎり（雑穀米（はくばく）、梅おかか） けんちん汁 みかん ベチョベチョおにぎりの救済措置として、できるだけ水分を飛ばしてから*1焼いてみたけどどうかなー。どうだろうなー。 *1:平皿にあけて何度かレンチンし、おかかと叩き梅を切り混ぜるなど