白米、ごま塩 焼きししゃも（オス） 卵焼き 生姜の甘酢漬け 茄子の南蛮漬け いんげんのごまドレ和え ししゃものオス（つまり、子持ちじゃないししゃも）がどえらい安く売っていた。荒川弘先生の『百姓貴族』にホルスタインのオスは出生即売られるという話が…

焼き鯖ごはん 梅干し 味玉 茄子の南蛮漬け オクラおかか和え 最近ネガティブな感情に支配されがちだが、弁当を作っているときは無心になれるのでなんとなく良いような気がする。

白米、梅干し、ゆかり 鶏チャーシュー 味玉 オクラの浅漬け 生姜の甘酢漬け 高菜炒め 新しい職場は休憩中もあまり携帯をいじれる雰囲気でないので、ブログ更新のタイミングを失している（帰り道にやろうとして忘れた）。

白米、梅干し、おかか 鶏チャーシュー 味玉 オクラの浅漬け 生姜の甘酢漬け 前の職場より朝が早いのでどのぐらいやれんのか……。当面は週２回目標。