一四〇日目（段階的再開）

• 白米、梅干し、おかか
• 鶏チャーシュー
• 味玉
• オクラの浅漬け
• 生姜の甘酢漬け

前の職場より朝が早いのでどのぐらいやれんのか……。当面は週２回目標。