五三日目
- 発芽玄米+梅干し
- 塩からあげ
- さつまいもの柚子煮
- ごぼうとひじきのサラダ(コンビニサラダ風。ひじきとごぼうのファイバーサラダ | 作り置き・常備菜レシピサイト『つくおき』)
そういや書き忘れていたが先週木曜も無弁当でした。金曜はデフォルトで無し。
お知らせ
今日はモス食うので弁当無し。
五二日目
- 発芽玄米+こんぶ生姜
- 塩からあげ
- ほうれん草とにんじんの白和え
- 酢ごぼう
- さつまいもの柚子煮
玄米炊くのミスった。固い。
こんぶ生姜はこれ。ものすごくうまくてご飯が魔法のように消えていきます。
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