二五日目
- 白米+ごまかつお
- きんちゃく卵のソース煮
- ごぼうの胡麻まみれ
- なばなの辛子和え
好評の「忙しい人のための作り置き」レシピを集めました。 (オレンジページブックス)
- 出版社/メーカー: オレンジページ
- 発売日: 2010/09/02
- メディア: 大型本
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過去の鶏むね肉のしょうが焼きとかオープンオムレツもそう。レシピ本やレシピサイトを参考にすると、自分では思いつかないような具材や味の組合せがあるのが良い。
*1:360円。おそろしく安い
二三日目
- 白米
- 厚揚げの甘辛煮(厚揚げの甘辛煮 レシピ 講師は栗原 はるみさん|使える料理レシピ集 みんなのきょうの料理 NHKエデュケーショナル)
- さつまいものレモン煮
- おくらの焼き浸し
ごはんの量はいつもと一緒だが、厚揚げを載せるぶん薄くしたら広がった。
二二日目
- 白米+ごま塩
- 鶏むね肉とキャベツのしょうが焼き
- いんげんのピーナッツ和え
- 切り干し大根の煮物
全体に茶色い。
二一日目
- 白米+ゆかり
- 鶏むね肉とキャベツのしょうが焼き
- さつまいものレモン煮
- いんげんのピーナッツ和え
ピーナッツの刻みかたが粗すぎていんげんから滑落していた。食べにくいこと山の如しだよ。
二〇日目
- 白米+ゆかり
- 土井先生の卵焼き(卵焼き レシピ 講師は土井 善晴さん|使える料理レシピ集 みんなのきょうの料理 NHKエデュケーショナル)
- にんじんのカレーきんぴら
- れんこんのきんぴら
- キャベツとカニカマの浅漬け
土井善晴先生……しゅき……。