2017-08-31 七六日目 麦ごはん+ゆかり さつま揚げと高野豆腐のチャンプルー ピーマンのポン酢和え ちょっと身辺がドタバタしてまってかんわ。 炒め物がドーン!とした弁当は楽だし満足感もあるな!(註:見た目)