五九日目

• 麦ごはん
• 豚しゃぶニラだれ
• にんじんの梅なめたけ和え
• ゆでアスパラ
• 葉唐辛子きゅうり

麦ごはんにはＪ１甲府の胸スポンサーとしてお馴染み、はくばくのビタバァレーを使用。とくに贔屓チームでなくてもＪチームのスポンサー企業には甘くなるというか、他社の商品と並んでいるときにはつい優先して選んでしまう癖があるのですが私だけでしょうか（例：アイリスオーヤマ、亀田製菓など）。
豚しゃぶは昨晩つくった豚にらそば（豚にらそば | コウ ケンテツさんのレシピ【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ）の余り。